「猫は一匹狼だから、長時間の留守番も平気でしょ？」と思っていませんか？実は、猫ちゃんは環境の変化にとても敏感で、大好きな飼い主さんと離れることで強いストレスを感じてしまう子がたくさんいます。

我が家でも、仕事の都合で少し長い留守番をさせたとき、愛猫の行動に明らかな異変（ストレスサイン）が現れてハッとした経験があります。

今回は、我が家流のお留守番時間の目安、愛猫が見せたストレスのサイン、そして安心して過ごしてもらうための環境づくりの工夫をブログで共有します！

结论：お留守番の限界は24時間！それ以上はシッター等の検討を

成猫の場合、ご飯とお水の準備がしっかりできていれば、最大「24時間（一泊二日程度）」までがお留守番の限界目安です。子猫やシニア猫、持病のある子の場合は、半日（12时间）程度が限界と考えた方が安全です。

「犬より手がかからないから」と2日以上放置してしまうのは、お水やご飯の衛生面、突発的な体調不良に対応できないため絶対にNG。それ以上長くなる場合は、ペットシッターや信頼できる知人、ペットホテルを頼るのが鉄則です。

我が家の愛猫が見せた「4つのストレスサイン」

我が家でいつもより長いお留守番をさせたあと、実際に確認したストレスのサインです。

トイレ以外での粗相（そそう）： 普段は絶対に失敗しないのに、布団やカーペットにおしっこをしてしまう。
帰宅直後の過剰な夜鳴き・鳴き続け： 帰った瞬間から、見たこともないほど大声で激しく鳴き続ける。
過剰な毛づくろい（グルーミング）： 不安をなだめるために体を舐め続け、一部がハゲてしまう（脱毛）。
隠れたまま出てこない： 帰宅後もベッドの下やクローゼットの奥に引きこもり、怯えた様子を見せる。

これらは単なる「わがまま」ではなく、寂しさや不安からくる「分離不安（ぶんりふあん）」の可能性が高いです。

安心して留守番してもらうための「我が家の環境づくり」

SNS（InstagramやYouTubeなど）の猫ケア動画や獣医さんのアドバイスを参考に、我が家で実践している「退屈と不安を減らす対策」です。

① 部屋の中に「安全基地（隠れ場所）」を複数作る

猫は狭くて高い場所や、暗い場所にいると心が落ち着きます。キャットタワーの上段や、ベッドの下に居心地の良いベッドを配置。また、部屋が真っ暗にならないよう、カーテンを少しだけ開けて外の自然光が入るようにしています。

② 退屈対策！窓際のキャットウォークとおもちゃのローテーション

窓際に外を眺められる専用のステージ（猫ベッド）を設置しました。外を走る車や鳥を見るだけで、猫にとっては良い刺激（暇つぶし）になります。また、お留守番専用の一人遊び用おもちゃを用意し、飽きないように毎回出すおもちゃをローテーションしています。 ※最近は留守中の様子がスマホで見守れる「ペットカメラ」を導入する飼い主さんも増えており、我が家も重宝しています。

③ 水洗・ご飯・トイレの「複数確保」

万が一、お水の器をひっくり返してしまっても大丈夫なように、ウォーターファウンテンを含め3箇所にお水を設置。ご飯は決まった時間に新鮮な量が出る「自動給餌器」をセットし、トイレも普段より1箇所増やして常に綺麗な場所を確保しています。

よくある質問（FAQ）

Q. 2匹（多頭飼い）なら寂しくないから、長時間の留守番も平気？ A. 相性が良い猫同士なら寂しさは和らぎますが、長時間の放置が危険なのは変わりません。 我が家は1匹ですが、2匹以上の場合でも、お留守番が長くなれば「水不足」「トイレの汚れ」「想定外のケンカ」といったリスクが高まります。多头飼いであっても、24時間を超える場合は必ず人の目（シッターなど）を入れるようにしてください。